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健谈网球肘的治疗

标签:肱骨外上髁炎 医学科普 | 作者:张作君 | 发表时间:2015-08-26 17:47:59

不经意的劳损——肱骨外上髁炎

也许有人还为肘关节疼痛而找不到原因,也许有人正为自己的“网球肘”而痛苦不已。今天占用您的一点时间,和您聊一聊肱骨外上髁炎的问题。

肱骨外上髁炎,多由反复劳作引起的肘关节外侧疼痛,手指及腕关节活动时疼痛加重,自感前臂上段外侧疼痛,不红不肿,但压痛点不在前臂,而在肱骨外上髁。有的医生还可能诊断为“网球肘”。 “网球肘”的病名,是一个时代的产物,它是因为过去生产力低下,人民的温饱问题尚未解决,更谈不上对健康的急切要求,只是发现经济条件相对较好的网球运动员因肘关节疼痛而来求医的。随着社会的进步,人们已不再为吃饭穿衣东奔西跑,而在对身体健康的重要性的认识越来越急迫。所以,现在的“网球肘”,越来越多。说它是劳作引起,并不一定是重体力劳动。像打网球、羽毛球、乒乓球、高尔夫球、篮球,打扑克、打麻将、打电脑,司机开汽车、泥瓦工垒墙、厨师切菜、家政工打扫卫生、教师板书、会计造表、音乐工作者弹琴、家庭妇女织毛衣、银行店员数人民币……凡此之类,只要是手部的反复活动,都可能造成前臂伸肌起点的反复劳损,引起肱骨外上髁炎。

如果有人得了肱骨外上髁炎,也不要手忙脚乱。正确的做法是到医院看医生,让医生确诊。多数病人X片与正常人无异,所以不用拍片。肱骨外上髁炎的治疗首先是手部制动,至少是减少手部的活动,这对减轻疼痛,治愈肱骨外上髁炎好处最大。其次灵活可以运用以下几种方法1.穴位封闭,2药物按摩,3.活血消炎药物外涂,4.膏药外敷,5.小针刀治疗,6.手术治疗。这种病虽然没有什么严重的恶性后果,但是容易屡治屡犯,一累就犯。一旦得了这种病,最好的办法是预防。为了既不耽误工作,又不致肱骨外上髁炎,就得学会间隔手部操作,把手部运动与其他工作间隔进行。预防到了,肱骨外上髁炎就向你说再见了。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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张作君

主任医师 教授

洛阳正骨医院

上肢损伤科

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